とうふ学園日記
ウラマヨ再放送で・・・おから料理の紹介されていました
こんにちはF女の子です。

今年の目標は
体重を4kg落とすデス。

本年もよろしくお願いいたします。

どうやって落とそうか・・・

運動と食事ですかねぇ・・・

先日、深夜番組(ウラマヨの再放送)を見ていたのですが
おからでダイエットメニューが紹介されていました

(↓関西テレビのサイトへリンクしています)

ヘルシーなシーフードカレー

とろとろスクランブルエッグ

小松菜りんごのスムージー

簡単マーボーとうふ

おからパンバーグ

さとの雪のおからパウダーは
4倍の水を加えると一般的な生おからと一緒になりますので
これらレシピにもお使いいただけます。

おからパウダー

カレーでまねしてみようかなぁ

おからで満腹になって食べられなくする・・・っという作戦です。

普段からカレーには入れているのですが

ここまでストイックなレシピだと、効果ありそうですね。

ご飯に混ぜるって言うのも、ストイックさを感じます。


後は運動ですね。

スロージョギングを時々行っているのですが、

もっと頻度を上げないと・・・

と思いつつ、今朝も二度寝してしまいました。


堕落した気持ちがなければ、ダイエットにも成功する気がします。
そこが難しいのですね。

ひとまず、公言すれば達成できるかも

皆様の今年の目標は何ですか?














 
| たわいもない話 | 11:09 | - | trackbacks(0) | pookmark |
とうふ売り場で棚からのぞく?!リラックマとは!
JUGEMテーマ:リラックマ

こんにちはFです。

先日とうふ売り場に行くと・・・・

リラックマが棚からこちらを見ていました!!


と言うのは冗談ですが、
リニューアル発売された
リラックマごゆるり絹とうふ



店頭で発売されている地域はレアですが
見つけた人は
超ラッキーかも。

お近くのお豆腐売り場を是非チェックしてみてください。

通販もあります。
http://www.shopping-satonoyuki.com/SHOP/52400.html


 
| たわいもない話 | 14:56 | - | trackbacks(0) | pookmark |
豆腐屋からクッキー屋さんに転身?!
こんにちは、雑用係りのF女の子です。

今日は特に暑いですね。
かき氷でも食べて涼みたいところですが

営業マンに指示されて
おからクッキーをひたすら焼きました・・・


豆腐屋から、クッキー屋さんに転身です・・・

パッケージの裏に書いている配合の
8倍分は焼きました。
机とオーブンの往復のために
今日はパンプスではなく、ペタンコ靴で出勤するという
気合も入れております。

ほらー沢山焼けましたよ。
1枚50円です。
お手伝いしてくれない人には味見させてあげません!


おからパウダーの販促に使うようです。
おからパウダー
このおから入り黒ごまクッキー美味しいから、
こちらを是非商品化してもらいたいくらいです。
おから黒ごまクッキー

↓さらさらおからパウダーも好評発売中です。
さらさらおから

おからパウダーとの違いは・・・・『無いです』(食べたかんじ 汗)

というか、原料の大豆が国産の大豆か、外国産の大豆かってところなのですが
食べたり調理に使用する場合はどちらも性質は同じです。

お近くに豆腐売り場の上段に置かれている場合が多いので
チェックしてみてください

そして、おから入り黒ごまクッキー作ってくださいね
簡単で非常に美味しいです。
 
| たわいもない話 | 13:38 | - | trackbacks(0) | pookmark |
結果にコミットする?!
こんにちはFです

最近当社の営業マンの間でも
冗談交じりで
“結果にコミットします!”
ってのが流行ってまして・・・

ライザップ キラキラ

興味ありますよねー
芸能人の方もチャレンジ中ですし


運動だけではなく
食事もかなり制限があるみたいですね

糖質は完全にOFFなんですってね
野菜も甘みのあるものはダメらしく
厳しそうです

お豆腐はいいみたいですね・・・
なぜだか内心ほっとしています
おとうふ

ライザップ中の皆さん
お豆腐はいいみたいですよー女の子
その際は、是非さとの雪のお豆腐を!
通販もありますし
買い置きもできますんで

さとの雪のとうふは甘いですよー

お砂糖が入っているのではなく
にがりを使って最大限に甘みを引き出しながら
豆腐にしているからなんです。

ダイエット中の方にはぴったりですね。
何もつけずにパクパク食べてください。
お醤油のかけすぎもよくないですからねぇ

とうふの大豆タンパクには
満腹になる効果が高いらしく
(確かに、お豆腐を何丁も一気に食べられない・・・)
ダイエットに取り組まれている方にはぴったりですね

※あくまで個人の感想です・・あしからず

私も、最近年齢とともに
下腹がポッコリしてきたので
夕飯が遅くなった時は
ご飯を半量にして、豆腐でおなかを満たすことにします・・・

皆様のいろんな体験談があれば
是非教えていただきたいですー


 
| たわいもない話 | 14:29 | - | trackbacks(0) | pookmark |
GWですね!
こんにちわーF女の子です。
いいお天気ですね。

ゴールデンウィーク始まった方もいらっしゃいますでしょうか。
当社は暦どおりです・・・

どこかにいきたいけど
渋滞や混雑が予想されますね。

近場で
四国アイランドリーグの試合が開催されますので
それを、子供たちと見に行こうかと考えています。
http://www.indigo-socks.com/news/2015/04/is-2221.html


TVでみるより
スタジオに行って観戦したほうが
迫力があり楽しいですし
子供にとって良い経験にもなりそうです。

現在、さとの雪では
プロ野球チケットプレゼントキャンペーン
開催中です

静岡県の草薙球場での試合ですので
お近くの方は、是非是非ご応募ください!

 
| たわいもない話 | 11:33 | - | trackbacks(0) | pookmark |
2015年 今年の桜
JUGEMテーマ:お花見&桜
こんにちは

今週はお天気が崩れるようで
せっかくの桜もゆっくり楽しめないみたいですね

パッと咲いて。景色にピンク色が添えられて華やかなのに
一気に散ってしまって残念です。

2015年も花見をしないで終わるわけにいかず
岩脇公園(徳島県阿南市羽ノ浦町)へ行ってきました↓

こんな感じで池の水面にも桜の花びらが…
すっかり散りかけていましたが、お花見客は多かったです。

しだれ桜は、まだ5分咲き。こちらはまだまだ楽しめそうです。

満開なのですが
白くうつっちゃうんですよねー
下から撮ると逆光みたいになってしまうのかな?

ちょっと曇っていましたし…
午前中はとても暑かったので半袖を着ていったのですが
午後から天気が下り坂となり、寒かったです。

おでんや、ラーメンが食べたかった…
バーベキューでも良かったです(誰かが用意してくれるのなら…)

えっ…桜の花見がメインですよね。
食べ物の事ばかり。

なんだかんだで、満喫しました。

田舎の公園でしたが
桜を十分堪能しました♪
 
| たわいもない話 | 11:34 | - | trackbacks(0) | pookmark |
リラックマとうふサラダ
通販で限定発売中の
リラックスごゆるり絹とうふ

週末はピザパーティーし
サイドメニューに
リラックマとうふサラダを作りました



ドレッシングは、さっぱりと醤油ドレッシング!

レタスも最近は手を出し易いお値段になり、
アスパラやトマト、キュウリと一緒にたっぷりと盛り
中央にはリラックマとうふ

置くだけで可愛いいので
皆に誉められました!

皆様も是非お試しください!

| たわいもない話 | 17:25 | - | trackbacks(0) | pookmark |
ABO60 (エービーオー60)
こんにちは! 阿南工場です!
 
今回はかなりレアなネタをお届けしますよヤッタv
 
阿南工場のある徳島県阿南市といえば〜
「光のまち」として街づくりを進めていますが
「野球のまち」でもあるのをご存知でしょうか?
 
そこに彗星のごとく現れたのが、ABO60です。
 
ABO60とは
 
A阿南
Bベースボール
Oおばちゃん
 
の略で、60歳以上の女性で構成されているチアガールですハート
 
10月5日JAアグリあなんスタジアムで行われた
ドリームベースボールというイベントに登場すると聞き、
怖いもの見たさ・・・
いえいえ、パワーをもらいに行ってきました。
 
当日は台風接近のため、予定を早めたせいか
余裕をもって行ったにもかかわらず
彼女たちのパフォーマンスを
見ることはできませんでした。
 
ここでめげてはいけないと、
勇気を持って、観客席にいる彼女たちに声をかけてみると
快くに写真撮影に応じてくれましたimp
ABO60
 
さすが熟女になって、チアガールをやるだけありますね!!
心身ともに健康で、明るい方たちばかりでした!!
 
私も還暦を迎えたら、入らせてもらおうかな・・・
 
それまで頑張ってくださいね!!
 
| たわいもない話 | 15:53 | - | trackbacks(0) | pookmark |
中秋の名月
中秋の名月

旧暦8月15日は十五夜。
この日の月は「中秋の名月」として知られており、
お月見をするのがならわしとなっているのだそうです

昨夜9月8日は、中秋の名月で
徳島は晴れて
夜になると一段と月明かりが眩しかったため
思わず
デジタル一眼レフで撮影してみました。

左下が揺らいで見えましたが“満月前夜”なのだそうです。
今晩が満月なのだそうで・・・
今日も夜空を見てみようかなぁと考えています。

お豆腐を練りこんだ白玉のレシピはこちらです。
こくとろ白玉クルミ黒みつ
こくとろ白玉クルミ黒みつ

丸くて1口サイズだから
パクパク食べれちゃいそうです・・・

食欲の秋到来ですね
困った困った(笑)








 
| たわいもない話 | 08:59 | - | trackbacks(0) | pookmark |
憂鬱?夏休み自由研究・・・
こんにちは女の子Fです。

8月に入ったと思ったら
気がつけばお盆休み・・・

早いですね〜

小・中学生のお子様のいるご家庭では
夏休みの自由研究に憂鬱になられているころではないでしょうか?

昆虫採集? 植物の標本?

そうそう、徳島・鳴門の事業所はセミが元気に鳴いており
敷地内の樹をみてみると

ここにも
セミの抜け殻1
あそこにも
セミの抜け殻3
えーーっつ
セミの抜け殻2
信じられないほどの蝉の抜け殻が・・・

地面をみてみると穴がぼこぼこ開いています
セミが出てきた跡

なるほど、ここから出てきたのでしょうか!

蝉の成育などを自由研究にしてもいいかもしれませんが・・・
流れや、素材を集めたり、まとめる作業が大変そうですね。

さとの雪のお豆腐の食べ比べ
味の違いなどを研究テーマにしてみてはいかがでしょう

水切り不要(固めの)ごつう堅とうふ(木綿)、木綿、絹、充てんとうふ
とってもコクがあり柔らかいこくとろ(充てんとうふ)
硬さや、味わいなどが異なりますし
それぞれ適したお料理などがあります。

それらを研究されてはいかがでしょうか!

さとの雪のお豆腐を自由研究テーマにされるのでしたら
質問等ありましたら、お答えさせていただければと思います!!!

よかったら、さとの雪HPをご覧くださいね
さとの雪HPへ
| たわいもない話 | 00:12 | - | trackbacks(0) | pookmark |
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